SPRAWDŹ NASZE
PORADY

Porady dla pacjenta

Zdrowy tryb życia, który pomaga nam cieszyć się zdrowiem oraz zachować sprawność fizyczną i umysłową obejmuje wiele obszarów, takich jak: zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, właściwe podejście do życia, unikanie czynników szkodliwych, odpoczynek oraz odpowiednia suplementacja organizmu. Szybkość zmian zachodzących w otaczającym nas świecie oraz związany z tym pęd życia powoduje, że często zapominamy o podstawowych zasadach zdrowego trybu życia, co z kolei prowadzi do zaburzeń ogólnego dobrostanu jakim jest zdrowie. Poniżej prezentujemy nasze porady, które ułatwią rozwiązywanie wybranych problemów zdrowotnych, pozwolą uzyskać wiedzę niezbędną do poprawy własnego zdrowia oraz pomogą w kształtowaniu odpowiednich postaw prozdrowotnych.

Syrop na kaszel mokry - jaki powinien być?

Syrop na kaszel mokry - jaki powinien być?   Kaszel, to jedna z najczęstszych przyczyn sezonowego wzrostu ilości pacjentów w gabinetach lekarskich...
Więcej

Skuteczne leczenie nadmiernego rogowacenia naskórka

Skuteczne leczenie nadmiernego rogowacenia naskórka   Hiperkeratoza, czyli nadmierne rogowacenie naskórka, to dolegliwość,...
Więcej

Szybka ulga dla zmęczonych i podrażnionych oczu

Szybka ulga dla zmęczonych i podrażnionych oczu   Ludzkie oko jest organem nie tylko bardzo precyzyjnym, ale także niezwykle delikatnym....
Więcej

Detoksykacja i trawienie

Zakażenia wirusowe, używki, niezdrowa dieta, zanieczyszczone środowisko, stres, a także liczne leki sprawiają, że wątroba statystycznego Polaka...
Więcej

Dla aktywnych

Warunkiem prawidłowego funkcjonowania organizmu, a zatem i zdrowia, jest szeroko rozumiana równowaga. Wszystkie zachodzące w ustroju procesy wymagają odpowiednich...
Więcej

Kłopotliwy problem (zaparcia)

Podstawową funkcją układu pokarmowego jest dostarczanie organizmowi niezbędnych do jego właściwego funkcjonowania składników. Zarówno ich jakość jak i ilość...
Więcej

Stres pod kontrolą

Stres jest zjawiskiem bardzo niebezpiecznym dla zdrowia dlatego, że z czasem staje się zjawiskiem samonapędzającym się. Długotrwale kumulowane emocje osłabiają koncentrację,...
Więcej

Czy warto stosować żel po ukąszeniu dla dzieci i dorosłych?

Wraz z rozpoczęciem sezonu letniego zaczynamy się zastanawiać nad tym, co i czy w ogóle aplikować na ukąszenia owadów. Reakcje ludzkiego organizmu na ukąszenia...
Więcej

Jak postępować w przypadku obrzęku po skręceniu kostki?

Skręcenie kostki to jeden z najczęstszych urazów kończyny dolnej. Skręcona kostka objawia się obrzękiem, któremu towarzysz ostry ból uniemożliwiający normalne...
Więcej

Zastanawiasz się, co na mokry kaszel u dziecka?

Kaszel mokry pojawia się najczęściej jako następstwo kaszlu suchego. Jego cechą charakterystyczną jest odksztuszanie wydzieliny zalegającej w drogach...
Więcej

Bolesne skurcze mięśni – skąd się biorą i jak im zapobiegać?

Bolesne skurcze mięśni to dolegliwość, na którą cierpią zarówno osoby uprawiające sport wyczynowo, jak i osoby nie uprawiające sportu w ogóle. W przypadku...
Więcej

Czy drżenie powiek to objaw poważnej choroby?

Drżenie powiek może przydarzyć się każdemu, i choć nie należy do najprzyjemniejszych doświadczeń, jeśli występuje sporadycznie nie powinno wzbudzać...
Więcej

Zanim zaczniemy leczyć, trzeba zdiagnozować – pierwsze objawy egzemy

Diagnozowanie egzemy wcale nie jest takie proste. W początkowych stadiach choroby egzemę można łatwo pomylić z przesuszeniem skóry lub zwyczajn...
Więcej

Jaki krem na atopowe zapalenie skóry?

Atopowe zapalenie skóry jest uznawane za chorobę cywilizacyjną. Jej źródłem są geny pacjenta. Nie jest to więc choroba ani zakaźna, ani...
Więcej

Jaki krem na łuszczycę wybrać?

Łuszczyca to choroba skóry, której podłoża upatruje się w uwarunkowaniach genetycznych pacjenta. Jest to choroba przewlekła i zapalna, ale w żadnym stopniu...
Więcej

Sucha skóra – odpowiednia pielęgnacja to podstawa

Sucha skóra może być objawem choroby, ale nie musi. Bardzo często sucha skóra to jedynie defekt urody, na który wpływ ma nasza dieta, tryb życia oraz brak...
Więcej